Akce v klášteře

začátek akce 8 h
Ranní meditace
po celý rok / každé úterý 8:00 - 8:30
Třicetiminutová meditace, která pomůže každému začít nový den s klidnou myslí. Nabídne ztišení, zklidnění a trénink koncentrace.
Sraz na nádvoří u kašny broumovského kláštera.
Vstupné zdarma
Pořadatel: WCCM a Vzdělávací a kulturní centrum Broumov, o.p.s.
Jak meditovat?
Posaďte se ve vzpřímené, pohodlné poloze.
Zlehka zavřete oči. Buďte uvolnění a bdělí.
Pomalu, vnitřně začněte opakovat jediné slovo, vaší mantru.
Více informací: pavla.semerakova@broumovsko.cz