Medytacje poranne

przez cały rok
każdy wtorek 8:00 - 8:30

Miejsce: zrewitalizowana przestrzeń broumovskiego klasztoru,
spotkanie na dziedzińcu klasztornym, przy fontannie przed godz. ósmą.
Wstęp bezpłatny.

Jak medytować?

Siadamy w wygodnej pozycji z wyprostowanymi plecami. 
Zamykamy oczy i rozluźniamy się. 
Powoli, wewnętrznie powtarzamy jedno słowo, własną mantrę. 

Medytację prowadzimy w ramach medytacji chrześcijańskiej WCCM (The World Community for Christian Meditation).

Więcej: pavla.semerakova@broumovsko.cz